Dubai Fitness App Get - On the App Store
View ×

فحوصات مجانية وحصص يوغا

1 أكتوبر - 31 أكتوبر

شهر التوعية بسرطان الثدي في لا مير

فحوصات مجانية وحصص يوغا وعروض خاصّة

يشتهر أكتوبر بكونه شهر التوعية بسرطان الثدي حيث تُقام الكثير من الفعاليات للتوعية ونشر المعلومات حول هذا المرض في أنحاء دبي. يستضيف شاطئ “لا مير” خلال هذا الشهر العديد من الأنشطة التوعويّة كما سيتم رفع الأعلام الورديّة حتى نهاية الشهر.

اكتشف المزيد من المعلومات حول سرطان الثدي في 11 أكتوبر في العيادة الصغيرة المتنقلة “بينك كارافان”، وهي مبادرة إماراتية أطلقتها “فرندز أوف كانسر بيشنتس”. يمكن للسيدات المشاركة في ورش عمل من الساعة 2 بعد الظهر حتى الساعة 9 مساءً وتعلّم كيفية القيام بالفحص الذاتي الشهري، أو القيام بفحص مع الطبيب في العيادة. إذ كنتِ سيّدة فوق سن الـ 40 سنة وليس لديك تأمين صحي، فيمكنك الحصول على قسائم للقيام بصور شعاعيّة للثدي.

أما على الشاطئ الجنوبي في لا مير، فتقدّم مدرّبة اليوغا “دانييلا فونهوت” حصص يوغا مجانية للتشجيع على التأمل. اكتشف الحصص المقدّمة من “سنست هاثا” مساءً و”مورنينغ ساول شاين” صباحاً.

تنضمّ المطاعم والمتاجر في “لا مير” إلى هذه المبادرة أيضاً من خلال تقديم عروض خاصة. جرّب “التشيز كيك” الوردي “بيمبي سيباستيان” في مطعم قفطان مقابل 45 درهم، حيث سيتم التبرّع بـ40% منها لجمعية “فرندز أوف كانسر بيشنتس”. يقدّم “موتوماكي” أيضاً كيك بتوت العليق “وموخيتو” وردي، فيما يقدّم “آي سكريم” سوربيه وردي ونكهات عديدة من “المارشميلو”. استمتع بخصم 35% على المجوهرات في “توليب ليجند”، أما في “بيربرغر” فستحصل السيدات على ليموناضة وردية مجانية عند طلب الطعام.

جدول حصص اليوغا المجانية
3 أكتوبر: “سنست هاثا” (5 – 6 مساءً)
4 أكتوبر: “مورنينغ ساول شاين فلو” (10 – 11 صباحاً)، “سنست هاثا” (5 – 6 مساءً)
8 أكتوبر: “سنست هاثا” (5 – 6 مساءً)
9 أكتوبر: “كاندل لايت فلو” (7 – 8 مساءً)
10 أكتوبر: “مورنينغ ساول شاين فلو” (10 – 11 صباحاً)
12 أكتوبر: “سنست هاثا” (5 – 6 مساءً)
16 أكتوبر: “كاندل لايت فلو” (7 – 8 مساءً)
17 أكتوبر: “سنست هاثا” (5 – 6 مساءً)
18 أكتوبر: “مورنينغ ساول شاين فلو” (10 – 11 صباحاً)، “سنست هاثا” (5 – 6 مساءً)
23 أكتوبر: 4 “مورنينغ ساول شاين فلو” (10 – 11 صباحاً)، “كاندل لايت فلو” (7 – 8 مساءً)
24 أكتوبر: “مورنينغ ساول شاين فلو” (10 – 11 صباحاً)، “سنست هاثا” (5 – 6 مساءً)
27 أكتوبر: “كاندل لايت فلو” (7 – 8 مساءً)
28 أكتوبر: “سنست هاثا” (5 – 6 مساءً)

https://www.lamerdubai.ae/en/whats-on/Breast-Cancer-Awareness-Month

ماذا تُحضر؟

  • ملابس مريحة‎
  • قارورة ماء‎
  • هاتف متحرّك مع تطبيق دبي للياقة‎

تابع تقدمك في رحلة اللياقة

#DUBAI30x30