Dubai Fitness App Get - On the App Store
View ×

اكتشف النشاطات المتنوّعة

18 أكتوبر - 16 نوفمبر 12:00 - 22:00

سواء كنت من عشّاق اللياقة أو من المبتدئين، فلا شكّ في أنك ستجد ما يناسبك لمساعدتك على تغيير أسلوب حياتك خلال 30 يوماً. توجّه إلى فستيفال سيتي مول حيث ستجد مناطق متنوّعة ومجّانية مليئة بالنشاطات المجانية لكافة الأعمار ومستويات اللياقة البدنية، وذلك خلال تحدي دبي للياقة.

تستضيف قرية اللياقة تحدٍّ جديد كل يوم، حيث ستتمكّن من المشاركة في مباراة كريكيت والمشاركة بعدها بحصة “كروسفيت” تحت إشراف مدرّب محترف، أو اختبار مهارتك في تسعة نشاطات مختلفة في منطقة 30×30 للمواهب من “اتصالات”. شارك في مسابقات رياضية لمدّة ساعتين عند إنفاق 100 درهم في مركز التسوّق للفوز بالمركز الأول و الفوز بجوائز قيّمة. وإذا تمكّنت من الفوز في أول 9 يوماً من تحدّي اللياقة، ستحصل على فرصة للفوز بقسائم شرائية بقيمة 50000 درهم.

سيتحوّل الممشى الخارجي إلى مساحة للتمارين، بما في ذلك حصصاً رياضية مع مدرّبين محترفين، مع خلفيّة عرض “تخيّل” الخاص والذي سيكون حول موضوع اللياقة، وسيتم تقديمه مرتين كل مساء. سيساعدك الخبراء على المشاركة في الحصص الجماعية مثل تمارين “هيت” HIIT المتواترة عالية الشدّة، ويوغا المغيب (يُرجى إحضار حصيرة اليوغا الخاصة بكم)، والزومبا، وغيرها الكثير. يمكنك أيضاً استئجار الدراجات الهوائية لتتمكّن من الاستمتاع بغروب الشمس على شاطئ مرسى.

إليك بعض النشاطات المتوافرة:
منطقة 30×30 للمواهب من “اتصالات”
منطقة التمارين الرياضية من “ديوا”
منطقة اللياقة من “فيتبيت”
منطقة “إيه آي” من “فيتبيت”
منطقة ركوب الدراجات من غرفة دبي
منطقة الرياضات الشاطئية من غرفة دبي
“ألتيميت مايل” من غرفة دبي مع إمكانية استئجار دراجات هوائية

 

الأحد- الأربعاء: 12 ظهراً – 10 مساءً،
الخميس – السبت: 12 ظهراً – منتصف الليل

 

>

ماذا تُحضر؟

  • أحذية مريحة
  • قبعة
  • زجاجة ماء
  • هاتف متحرك

تابع تقدمك في رحلة اللياقة

#DUBAI30x30