Dubai Fitness App Get - On the App Store
View ×

نبذة عن تحدي دبي للياقة

ما هو #تحدي_دبي_للياقة ؟

تحدي دبي للياقة هو احتفال سنوي بكل ما يتعلّق باللياقة البدنية والحياة الصحية. أُطلقت هذه المبادرة في عام 2017، وهي تشجّع الجميع في المدينة على ممارسة النشاطات الرياضية لمدّة 30 دقيقة يومياً على مدى 30 يوماً. يقدّم تحدّي دبي للياقة جدولاً حافلاً بالفعاليات الرياضية والترفيهية على مدى شهر كامل للمساهمة في زيادة النشاطات البدنية والصحية في دبي. وإضافةً إلى تثبيت فكرة اللياقة البدنية في عقلية المجتمع. تهدف هذه المبادرة أيضاً إلى إلهام سكان دبي على اتباع أسلوب حياة صحي وأكثر نشاطاً على المدى الطويل.

اللياقة البدنية في المدينة

كانت نسخة تحدي دبي للياقة في عام 2019 أكبر وأفضل من أي وقت مضى! فقد تزيّنت دبي بأجواء اللياقة الحيوية، مع أكثر من 1.1 مليون مشارك. وقد فتحت قريتين للياقة في كايت بيتش وفستيفال سيتي مول واستقبلت 285000 من زوّار دبي وسكّانها من كافة الأعمار للمشاركة في مجموعة من النشاطات والبرامج والحصص الرياضية. وقد قدّم 11 موقعاً للياقة في جميع أنحاء المدينة دروساً ونشاطات مجانية، كما قدّمت مبادرة “دبي مدينة اللياقة” برامج تدريبية فريدة في 30 موقعاً مميّزاً في جميع أنحاء دبي. بالإضافة إلى ذلك أتاح موقع تحدي دبي للياقة “دليلك للتحدي” للراغبين بالتعلّم عن اللياقة اتباع تمارين افتراضية من منازلهم.

فعاليات ضخمة

تخلّل تحدي دبي للياقة أكثر من 1300 حصة ونشاطاً رياضياً، بدءاً من السباقات الجماعية ووصولاً إلى حصص اليوغا والترياتلون في حتا وفي نخلة جميرا. تضمّن التحدي فعاليات تناسب الجميع في المدينة بغض النظر عن العمر أو مستوى اللياقة البدنية. وقد أشرف نجم اللياقة البدنية جو ويكس على أكبر حصّة “هيت” HIIT في المنطقة على الإطلاق في سكاي دايف دبي، بينما أشرفت نجمة WWE®  بيكي لينتش على جلسة رياضية في مستشفى الجليلة التخصصي للأطفال. كما تم تنظيم سباق تاريخي حيث شارك 70000 شخص على شارع الشيخ زايد، الذي أُغلق خصيصاً لهذه المناسبة.

آلاف الحصص الرياضية والصفقات

تم تقديم أكثر من 10000 حصّة رياضية مجّانية عبر تطبيق دبي للياقة، حيث فتحت النوادي الرياضية والاستوديوهات أبوابها أمام المشاركين في تحدي دبي للياقة في دبي لتتيح لهم القيام بتمارينهم الرياضية اليومية لمدّة ثلاثين دقيقة والتي تضمّنت الزومبا، وركوب الدراجات الهوائية الثابتة، وتمارين “هيت” HIIT، والبيلاتس، واليوغا، وغيرها.وقد قُدّمت مئات الصفقات والعروض على كل شيء، بدءاً من الملابس الرياضية وصولاً إلى خطط الوجبات الغذائية الصحية، والفحوصات الطبّية، حرصاً على تغطية كافة الجوانب الصحية للمشاركين.

تطبيق دبي للياقة

حمّل تطبيق دبي للياقة وواصل تمارينك الرياضيّة!

يمكن استكشاف تحدي دبي للياقة بسهولة أكبر بفضل تطبيق دبي للياقة، والذي سيساعدك على تتبع تقدّمك على مدار 30 يوماً خلال التحدي وباقي أيام العام. يساعدك التطبيق على مراقبة تدريباتك، والمزامنة مع أفضل تطبيقات اللياقة البدنية، والانضمام إلى مجتمع اللياقة البدنية المتنامي.

  • تابع تمارينك الرياضية
  • زامن مع أبرز تطبيقات اللياقة
  • استكشف الحصص والفعاليات الرياضية
  • اطّلع على مرتبتك على لوحة التصنيفات
  • أنشئ مجموعات للياقة