أطلق سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي "تحدي دبي للّياقة" في العام 2017، وهو مبادرة تُقام لمدّة شهر كامل، تهدف إلى تحويل دبي المدينة الأكثر نشاطاً في العالم. يشتمل التحدّي على الكثير من الفعاليات والأنشطة الرياضية المميّزة والكفيلة بتشجيع سكان دبي وزوّارها على الالتزام بممارسة الرياضة لمدّة 30 دقيقة يومياً على مدار 30 يوماً.

يقام تحدي دبي للياقة لهذا العام من 26 أكتوبر إلى 24 نوفمبر 2024.

تشير الدراسات إلى أنّ 30 يوماً هي الفترة الكفيلة بإحداث تغييرٍ إيجابي وواضح في صحة الأشخاص ومستوى نشاطهم، ويأتي تحدي دبي للّياقة في هذا السياق ليشجّع جميع سُكان دبي وزوّارها على تحسين أسلوب حياتهم، من خلال هذه المبادرة التي تمتدّ على مدار 30 يوماً مليئة بالنشاط والحركة. لكنّ إيجابيات هذا التحدي لا تنتهي بعد 30 يوماً، بل يواصل إحداث تأثير طويل الأمد، لناحية تشجيع المشاركين فيه على تغيير نمط حياتهم اليومي. يتمحور اهتمام دبي حول كل ما يحقّق السعادة لسكانها، ويشكل تشجيعهم على اعتماد نمط حياة أكثر صحة، الطريقة المثالية لنشر مشاعر السعادة في مختلف أنحاء المدينة.

يمكنك تسجيل اهتمامك بالمشاركة في تحدي دبي للياقة مع مطلع شهر أكتوبر، ويمكنك المشاركة كفرد أو كمؤسسة أو كشريك أو كراعٍ. ادخل إلى "حدّد تحدي الـ 30 الخاص بك" لوضع برنامج التدريبات الخاصة بك، والاطلاع على المعلومات الأساسية والمقالات المفيدة لك خلال مشوار اللياقة الخاص بك. إذا كنت تشارك كمؤسسة، سجّل مع فريقك واستعدّوا لبدء التحدي معاً.

يعمل تحدي دبي للياقة هذا العام مع مجموعة بارزة من التطبيقات الذكية المعنية باللياقة البدنية، بهدف توفير مجموعة واسعة من الميزات والإمكانيات. يمكنك الاطلاع على قائمة التطبيقات الشريكة على موقع تحدي دبي للياقة.

يمكنك الانضمام إلى تحدي دبي للياقة مجاناً، والاستمتاع بآلاف الأنشطة وحصص التدريب على مدار شهر، مع الإشارة إلى إمكانية تطبيق رسوم للمشاركة في بعض الأنشطة المحدّدة.

للاطلاع على اللائحة الكاملة للشروط والأحكام، يُرجى زيارة صفحة "شروط الاستخدام"، وقراءة تفاصيل سياسة الخصوصية الخاصة بنا.

يرحب تحدي دبي للياقة بمشاركة جميع المقيمين في دولة الإمارات وزوّارها، من مختلف الأعمار ومستويات اللّياقة البدنية.

بالطبع، ويمكنك أيضاً تحفيز وتشجيع الأشخاص من حولك للانضمام إلى تحدي دبي للّياقة، وذلك من خلال مشاركتهم نصائحك الرياضية على صفحات التواصل الاجتماعي الخاصة بك، باستخدام الهاشتاغ #شارك_في_التحدي.

يضمّ تحدي دبي للّياقة مجموعة متنوّعة من الأنشطة، من ركوب الدراجات الهوائية إلى "البادل تنس" وجلسات اليوغا والأنشطة الخاصة بالأطفال. يوفّر تحدي دبي للياقة مجموعةً واسعة من الأنشطة المناسبة لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية.

بكل تأكيد، هناك العديد من الفعاليات التي تناسب جميع أفراد العائلة، وتُقام في مختلف أنحاء دبي على امتداد أيام التحدي. يمكنك زيارة "ما الجديد" لمعرفة المزيد، أو لاختيار التحدي الذي ستلتزم به مع عائلتك لمدة 30 يوماً.

لا توجد قيود تتعلق بمواعيد التسجيل في تحدي دبي للّياقة، لكننا نشجّع الجميع على الاشتراك لمدة 30 يوماً كاملةً، لذا ننصحك بالتسجيل قبل 26 أكتوبر.

حتى ولو كنت قد سجلت في التحدي خلال السنوات السابقة، فإنك تحتاج إلى إعادة التسجيل للحصول على حسابٍ جديد لتحدي دبي للياقة 2024، لتضمن حصولك على أحدث المعلومات حول الأنشطة التي يشهدها التحدي.

يُمكنك التسجيل كفرد أو ضمن فريقٍ للشركة، لتحديد الأهداف معاً والسعي إلى تحقيقها.

المشاركة في تحدي دبي للياقة لا تستدعي أن تكون عضواً في مركزٍ رياضي أو صالة للّياقة البدنية. التزامك بممارسة النشاط لمدة 30 دقيقة أو أكثر يومياً يمنحك صفة "مشارك نشط".

هناك العديد من الطرق التي يمكنك التطوّع من خلالها في تحدي دبي للياقة، مثل تنظيم وإدارة الحصص الرياضية، وتشجيع الأشخاص على التسجيل في التحدي، ومساعدة المدرّبين الرياضيين في الحصص الرياضية المختلفة. للمزيد من المعلومات يُرجى التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني: [email protected]

جميع الأحداث والأنشطة التي تُقام خلال تحدي دبي للياقة يجري تصويرها من قبل وكالات متخصصة نتعاون معها، ويتمّ استخدامها كعروضٍ ترويجية لأحداث وأنشطة التحدي لهذا العام والأعوام المقبلة، عند الحاجة. وتُعتبر مشاركتك في هذه الأحداث والأنشطة إقراراً بموافقتك على استخدام مقاطع الفيديو والصور الخاصة بك، ضمن هذه العروض الترويجية.

يُقام تحدي دبي للدراجات الهوائية في 10 نوفمبر 2024، والمشاركة فيه مجانية. للمزيد يُرجى زيارة الموقع: www.dubairide.com

يُقام تحدي دبي للجري في 24 نوفمبر 2024، والمشاركة فيه مجانية. للمزيد يُرجى زيارة الموقع: www.dubairun.com